隨著2024年巴黎奧運(yùn)會(huì)的熱烈進(jìn)行，全球范圍內(nèi)再次掀起了體育熱潮。市二院康復(fù)養(yǎng)老中心積極響應(yīng)“全民健身與奧運(yùn)同行”的號(hào)召，舉辦了一系列豐富多彩的奧運(yùn)主題活動(dòng)，旨在通過(guò)奧運(yùn)項(xiàng)目的體驗(yàn)與參與，激發(fā)長(zhǎng)者們的運(yùn)動(dòng)熱情，促進(jìn)身心健康。
康養(yǎng)中心根據(jù)老年人的身體狀況和運(yùn)動(dòng)興趣，選擇適合他們的運(yùn)動(dòng)比賽項(xiàng)目，包括一些低強(qiáng)度、易上手的項(xiàng)目，如筷子運(yùn)乒乓球、桌球、趣味足球等。長(zhǎng)者們親自體驗(yàn)奧運(yùn)項(xiàng)目的魅力，感受運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)與成就感。
適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能夠使得長(zhǎng)者的軀體功能得到鍛煉，注意力得到調(diào)節(jié)，同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中的相互協(xié)作與競(jìng)爭(zhēng)中進(jìn)一步增進(jìn)長(zhǎng)者之間的人際交往的互動(dòng)。
“奧運(yùn)同行，健康共筑”主題活動(dòng)得到了長(zhǎng)者們的熱烈響應(yīng)和積極參與，增長(zhǎng)了奧運(yùn)知識(shí)、提升了體育素養(yǎng)、加深了長(zhǎng)者們之間的交流與互動(dòng)，營(yíng)造了和諧、友愛(ài)的中心氛圍。未來(lái)，市二院康養(yǎng)中心將繼續(xù)秉承“健康養(yǎng)老、快樂(lè)生活”的理念，為長(zhǎng)者們提供更多元化、更高質(zhì)量的康養(yǎng)服務(wù)，將更多有益的體育元素融入到康養(yǎng)服務(wù)中，為長(zhǎng)者們的健康生活貢獻(xiàn)更多力量。
投稿：康養(yǎng)中心 楊麗萍
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